どうもです。 今日は釣りに行きました。 舞台は、「石川県の金沢と混同しやすい地名ランキング」第1位を誇る金沢八景。 職場の釣り好きの先輩から、都心からも1時間ちょっとでいけて、釣りの道具の準備もなく行けてオススメと聞き、 「一度やってみたかった…

どうもです。 連載第101回目となる今回は、「1.01の法則」というものを紹介します。 毎日1%の成長を1年間続けたとした時、 1.01の365乗で、 約37.8 となります。 逆に、毎日1%の減衰を1年間繰り返すと、 0.99の365乗で、 約0.03 となります。 、、、という、…

どうもです！ 今年の5月から始めた本ブログ、、、 いつの間に半年以上経過し、 書いた記事が100本に到達いたしました！ 1回の行動と、100回の行動は別の事象だと考えており、 1回の行動だと効果がないことが多いとしても、100回行動すると世界が変わる、とす…

どうもです。 ついに、この命題について考えねばならない時が来ました。 すなわち、死生観。 自分が何歳まで生きたいのか？を考えることは、目標を決めることであり、それによってどのくらい健康に気を使うか？などの解答がまるで変わってきます。 長く生き…

どうもです。 今日は教会の人々と野球やサッカーをやりました！ 教会に行くようになって意外だったのが、スポーツが盛んに行われていることです。 仕事のない土曜の朝、、、ドーンと睡眠をとるのも気持ちよいものですが、今日は逆にスポーツをしてみました …

どうも、ジュテームです。 すっかり秋ですね！ 今日は秋の味覚の代表格、柿について語ります！ 果物で1番好きなのが、柿です。 理由はおいしいからです。 柿は味が美味しいのもありますが、栄養価が高いことも推しポイントです。 「柿が赤くなると医者が青く…

どうもです。 前回、口内炎対策にオメガ3脂肪酸が有効そうである一方で、オメガ3は品質が重要で、酸化していないものを選ぶ必要があり、サバ缶がいいのではないか？ということになりました。 その理由ですが、 サバ缶というのは、獲れたてのサバを、生のまま…

どうもです。 前回、口内炎を防ぐ切り札として、「サバ缶」を小出しにしました。 なぜ、サバ缶なのか？ですが、狙ってるのは、 オメガ3脂肪酸 です。 脂肪と一口に言っても、様々な脂肪があり、かなり複雑怪奇。 中学の理科で習った気がする、脂肪が分解され…