自制心、それは「自分を制する力」つまり、自分自身をコントロールする力のことです。 例えばですが、 ・ダイエット中に誘惑に負けて、たくさん食べてしまう。 ・勉強をしなきゃいけないのに、手につかずスマホを見てしまう ・家でつい寝落ちしてしまう この…
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