寝っ転がって本を読む時って、けっこうしんどくないですか? そもそも楽をしたくて寝っ転がっているのに、これでは本末転倒甚だしい事態です。 寝っ転がって本を読む姿勢としてポピュラーなのがコチラです。 これはダメです。 肩とか背中とか首とか腰とか凝…
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