どうもです。 「腸活」の重要性が言われて久しいですが、本日は腸に至るまでの消化プロセスについて考えてみます。 例えばタンパク質が重要という話はよく聞きますが、それも消化吸収ができることが前提で、未消化のタンパク質は体内で毒となります。 36度の…
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