「デトックス」という言葉がある。 "detox"で、解毒、排毒という意味。 健康を考える上で、栄養など、不足しているものを「足す」発想がある。 一方、同時に大事なのが、「引く」発想。 そしてこの観点は見落としやすい。 現代において、様々な有害物質が日…
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