すっかりスマホが定着し、発生してきた問題に、「スマホ依存」があります。 特に夜などにウィルパワー(めんどくささに打ち勝つ力)が低下していたりすると、少しめんどくさいけどやりたいこと等を差し置いてハードルの低いスマホに逃げがちに。 能動的にス…
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