どうも、卵には全幅の信頼を置いているエドワードJr.です。 本日は卵について。 蛋白(たんぱく)質が健康において重要という話がありますが、蛋白源として、卵が最強だと思っています。 そもそも、蛋白質の「蛋」の部分、この意味するところは、、、 タマゴ…
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