どうも、そろそろ冒頭挨拶のネタが尽きてきたエドワードJrです。 前回、どんなタンパク質がいいの?という問いが出ましたが、答えは、ズバリ「動物性のタンパク質」となります。例えば肉ですね。 動物性タンパク質と対を成すのが「ミスター畑の肉」こと大豆…
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